728x90 참외 보관법1 참외 효능 및 부작용, 고르는 법, 보관하는 방법 참외"Korean Melon" 안녕하세요. 많은 분께 도움드리고 싶은 원북이입니다. 여름만 되면 샛노란 과일이 많이 보여요. 그중 시원하게 멜론 맛이 나는 참외를 즐겨 먹어요. 대한민국에서 많이 재배해서 코리안 멜론이라고도 불리죠. 오늘은 참외 고르는 법, 효능, 부작용보관하는 방법까지 말씀드릴게요. 참외 효능참외 부작용참외 칼로리좋은 참외 고르는 방법참외 보관하는 방법 참외 [ 효 능 ] 1. 엽산이 굉장히 풍부하다참외에는 다른 과일보다 비타민 B의 일종인엽산이 더욱 풍부하게 들어있어요.엽산을 제대로 흡수하기 위해서는씨 부분까지 전부 먹어야 해요. 경상북도농업기술원의 발표에 따르면과일류 100g 당 엽산 함량이 참외가 132.4㎍로가장 높다고 했어요. 2. 피부 미용에 좋아요참외에는 베.. 2024. 6. 8. 이전 1 다음 728x90
