728x90 살구 고르는법1 살구 효능 및 부작용, 제철, 칼로리, 고르는 법, 오래 보관법 살구'Apricot' 자두랑 비슷하게 생긴 살구는 여름에 많은 분들이 찾는 과일이에요. 열매로도 많이 찾지만 살구 쨈으로도 많이들 찾는 거 같아요. 아침에 살구 쨈 바른 식빵을 먹으면 기분이 좋아지죠 맛있는 살구가 건강에도 좋은 과일이라는 거 아시나요? 지금부터 살구의 효능 및 부작용그리고 구매할 때 맛있는 살구 고르는 법,오랫동안 보관방법까지 말씀드릴게요. 살구 효능살구 부작용살구 제철시기, 칼로리좋은 살구 고르는 방법살구 오래 보관하는 방법 [ 효 능 ] 1. 수분 보충에 탁월하다살구는 한입 물으면 과즙이 엄청 나오죠그만큼 많은 수분을 제공해줘요. 자주 물을 많이 안마셔도살구나 과즙이 많은 과일을 먹어주면수분공급이 원활해 혈액 순환이 잘되고신체의 영양소, 산소공급이 원활해져요. 2. 탄력있는.. 2024. 6. 12. 이전 1 다음 728x90
