보리수 효능 및 부작용, 먹는법, 칼로리, 고르는 법, 보관하는 방법, 효소 만드는법
보리수'[ 꽃말 ]부부의 사랑' 여러분은 보리수를 아시나요? 보리수는 빨간 열매인데 어떻게 보면 대추, 방울토마토, 체리 처럼 생겼어요. 건강에 그렇게 좋다는 보리수를 지금부터 말씀드릴게요. 보리수의 효능, 부작용, 먹는법과 구매할때 고르는 법, 보관법까지 말씀드릴게요. 보리수 효능보리수 부작용보리수 먹는법보리수 고르는 방법보리수 보관하는 방법 [ 효 능 ] 1. 기침, 천식에 좋아요.보리수에 풍부하게 함유된 타닌 성분이소염작용을 해서 기침을 멈추게 도와줘요. 꾸준히 먹으면 작은 기침, 천식, 가래,만성 기관지염 등등에 좋은 효과를가지고 있어요. 옛말에 보리수 3말이면어떠한 천식도 모두 낫게 한다는 말이있으니 꼭 드셔보세요. 2.숙취, 갈증해소에 도움보리수에 풍부하게 함유된 아스파라긴산..
2024. 6. 9.
